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  • 贾巴尔缅怀: 穆托姆博永远是运动员和人道主义者的典范

    直播吧10月2日讯此前,名宿迪肯贝-穆托姆博因脑癌去世,终年58岁! NBA名宿天勾贾巴尔更推缅怀穆托姆博,他写道:“穆托姆博身高7尺2(218cm),和我一样高,但对我来说,他永远是运动员和人道主义者的典范。他和我一起旅行过好几次,我们在全世界范围内推广NBA。他的善良、幽默,以及他对于建立一个更好世界的奉献激励了每一个认识他的人。他爱人们,人们同样也爱他。没有比他更好的传奇了。 “缅怀迪肯贝,我们将永远不会忘记你的贡献。”...【更多...】

    2024-10-14

  • 奇瑞小蚂蚁全球精品纯电小车冠军, 引领绿色出行新风尚

    奇瑞小蚂蚁,作为一款备受瞩目的微型纯电动车型,自问世以来便以其卓越的性能、时尚的外观和环保的理念,赢得了市场的广泛认可和消费者的热烈追捧。作为全球精品纯电小车冠军,奇瑞小蚂蚁不仅刷新了精品小车销量记录,更引领了绿色出行的新风尚。 一、卓越性能,满足多元需求 奇瑞小蚂蚁提供了多样化的续航里程选择,从151公里到408公里不等,满足不同消费者的出行需求。其全系标配快充功能,大大提升了实用性和便捷性,使消费者在电量不足时能够迅速补充电量,避免了长时间等待的烦恼。此外,奇瑞小蚂蚁还采...【更多...】

    2024-10-14

  • 易筋经习练要诀

    易筋经习练要诀[1] 每日习练 体格健全 从不间断 益寿延年 自量体力 全则十二 少习其一 功效亦有 口闭舌抵 或须牙咬 鼻仍呼吸 气必要透 十二势十二字要诀[2] 屈伸呼吸,抻筋拔骨,守中用和 十二字目标 易筋以坚其体,壮内以助其外 [1]映斋藏版《易筋经》是谢映斋老先生所藏之《易筋经》版本,上述要诀为封面与封底谢映斋先生手书。谢映斋(1894—1984):上海上世纪四十年代著名拳师,师承佟仲义、金光禅师等,精通螳螂拳、大枪、《易筋经》《洗髓经》之铁裆功等。 [2] 出自严...【更多...】

    2024-09-09

  • 洗剑庐练功总式

    按:所有的养生功法都有些固定的基本姿势,称为练功总式。既有它的道理,也是代表一个功门的练功特点和标志。洗剑庐内功三庄三法里面,就暗含着这些练法。 1.无极式静立养气 图片 两脚并拢,周身中正。两手自然下垂,指尖向下,手心向内,手指自然舒展开。中指贴近裤缝的位置。 要求两脚尖和两脚跟并拢,大脚趾一侧也靠在一起。两腿微曲,膝关节并上,这样两腿都靠在一起了。这是异于一般功法之处。 两腿完全靠在一起,成为一个整体,周身气机就整了。而且使得足少阴肾经和奇经八脉里的阴跷脉紧密地结合,对培...【更多...】

    2024-09-09

  • 在校纯饮食减肥累计瘦了35.4斤

    初始体重:120斤今日体重:84.6斤目标体重:80斤🍕今日饮食早饭🥣:蒸饺午饭🥣:三明治🥪晚饭🥣: 星巴克今日运动:无🈚️今日饮水:2100ml离开学越来越近越来越烦!!。...【更多...】

    2024-09-02

  • 把“电”充满

    🌞蔚来EC6,防晒新纪元,光羿科技联手打造“美妆天幕”!简直是防晒界的“美妆大师”!坐上它,就像给头顶打上了顶级防晒霜,SPF100+?小菜一碟!紫外线?拜拜啦您嘞,99.99%隔绝率,比男朋友的承诺还靠谱!🌈智能调光天幕,就像你的私人造型师,四档调节,随心所欲。想晒日光浴?透明模式走起,阳光沙滩即视感。怕晒黑?一键切换,遮阳伞都省了,凉快得像是自带小空调,87.8%的热量隔绝,夏天也能做清爽girl!👩‍💻而且哦,用起来超方便,就像玩手机一样简单,简直是科技小白的福音。效果...【更多...】

    2024-09-02

  • 一周军评: 1150平方公里的俄罗斯领土, 致胜砝码还是无用负担?

    [文/观察者网专栏作者施洋] 本周,乌克兰军队进攻俄罗斯库尔斯克州的军事行动仍是世界军事观察者们聚焦的重点。随着乌军在俄罗斯境内的“狂飙突进”逐渐结束以及苏贾城的易手,有关此轮乌军反攻行动的“战略意义”也逐渐显现出来。 与此同时,一艘早已退役的苏联航母在中国遭遇的大火,让人们再次对航母损管产生了关注。 如果俄军不怕丢人…… 截至8月16日,乌克兰军队发起的突入俄罗斯库尔斯克州的大规模进攻行动已进行到第10天。综合各方消息,乌军进入俄境内的部队超过1.2万人,不仅攻占和控制了库...【更多...】

    2024-08-25

  • 立秋后,丝瓜黄瓜靠边站,建议多吃这3样,去燥,增强抵抗力,安稳入秋

    随着季节的悄然更换,我们也迎来了秋天。虽然已经到了立秋,但是夏季的余热还未褪去,加上秋老虎的肆意,使得这一段时间气候变得干燥而炎热,所以在这样的时间里面,我们在饮食上要调整一下,多吃一些滋养润肺食材。而老一辈的养生智慧告诉我们,立秋之后可以多吃山药,秋葵,银耳的这三样食材,它们不仅有很好的去燥,还能给我们增强免疫力,安稳健康健康安稳迎接秋日的到来。...【更多...】

    2024-08-24

  • 【潘月宁演唱】《小曲好唱口难开》《不忘阶级苦》《北风吹》《四季歌》

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    2024-08-22

  • 医生提醒:上了年纪,喝酒牢记“7不喝”,对身体5大伤害要注意

    随着我们的年龄越来越大,新陈代谢也逐渐慢了下来,再加上日常生活的节奏越来越快,各种压力也是来到了我们的身上,而喝酒也成为了我们日常生活中愉悦心情或解压的一种方式。 年轻的时候喝点酒倒是无伤大雅,但是年纪大了到底要不要去戒酒? 王大爷在年轻的时候就很喜欢喝酒,没事就爱和老友一起整两杯,只要有一天不喝上两口,那真是浑身难受的不行。 王阿姨也经常劝说,可王大爷就是听不进去,直到一个晚上和老友正在喝酒的王大爷被紧急送往了医院。 好在经过医生的救治之后并无大碍,在了解了整个事情的前因后...【更多...】

    2024-08-22

  • 毛主席走后汪东兴官至副主席,79年陈云劝他“让贤”,他以8字回应

    “他是一直要跟我走的,别人我用起来不放心,东兴在我的身边,我习惯了,人还是旧的好一点。不要小看了厚重少文,汉朝的周勃可是立了大功的。” 这是毛主席对汪东兴的评价,毛主席对汪东兴的信任、期待,可见一斑。 汪东兴是8341部队的掌舵人,在毛主席身边兢兢业业工作了30多年。 1976年,毛主席去世后,汪东兴立下大功,当选中央政治局常委、中央副主席。 1979年,陈云建议汪东兴“让贤”,那么汪东兴如何回应? 谁是毛主席晚年最信任的人? “我们和主席的心情一样兴奋,经过了那么多年的奋斗...【更多...】

    2024-08-11